יבול שיא
הרפת והחלב
דועאא קטיש

רזיתי ללא ניתוח

2 דק' קריאה

שיתוף:

פרג' סולימאן שהשיל כ-40 ק"ג ממשקלו בליווי דיאטנית קלינית של כללית וללא ניתוח בריאטרי: לא מאמינים לי שרזיתי תודות לשינוי הרגלים וללא ניתוח

רזיתי ללא ניתוח: פרג' בן 28, גרוש+2, הגיע ביולי 2019 לטיפולה של הדיאטנית הקלינית דועאא קטיש במרפאה היועצת של כללית בנהריה לייעוץ הכנה לקראת ניתוח בריאטרי. בהגיעו היה במשקל 136.4 ק"ג ומאסת הגוף שלו היתה גבוהה במיוחד: BMI 46.11. בתחילת המפגש הוא סיפר לדיאטנית  כי רבים מהחבריו עברו את הניתוח וכשראה את התוצאות, החליט שגם הוא רוצה בשינוי כזה וכי  הניתוח יעשה לו פלאים. הוא הוסיף שבעבר ניסה לא אחת לרדת במשקלו ולעתים גם הצליח, אך הירידה לא היתה די משמעותית ובעיקר לא לאורך זמן ושב ועלה במשקלו.

פרג סולימאן לפני הדיאטה שעשה עם הדיאטנית דועאא קטיש
פרג סולימאן לפני הדיאטה שעשה עם הדיאטנית

במהלך השיחה עמו הסתבר לדיאטנית שהוא מרבה באכילת חטיפים מלוחים, ג'אנק פוד, שותה לא פחות מ- 3 בירות  ליום וצורך הרבה פחמימות. בנוסף, ממעט בפעילות גופנית.

דועאא פירטה בפניו את השלכות הניתוח הבריאטרי ופירטה מהם היתרונות והחסרונות, בהדגישה שהניתוח אינו פתרון קסם וכי המשמעות היא התחייבות לשנות לחלוטין את הרגלי האכילה שאם לא, לא יראה כל תוצאות לניתוח. בעקבות שיחות אלו, מודה פרג', "נפל האסימון" והוא החליט לוותר על הניתוח ולנסות בשלב ראשון על שינוי הרגלים בהנחיה צמודה של הדיאטנית ורק אם לא יצליח ישוב לאופציית הניתוח.

במפגשים הבאים, חל שינוי משמעותי בהרגלי התזונה שלו. הוא הפסיק לחלוטין לשתות בירות ונמנע מאכילת החטיפים המלוחים, הפחית בפחמימות, החל לאכול אוכל ביתי מסודר, מבוסס על חלבון ושפע ירקות. מאפס פעילות עבר להרגל של ריצה ואימון במכון כושר 5 פעמים בשבוע. התוצאות של ההשקעה נראות היטב וכיום, לאחר פחות משנה מגיע משקלו לכ 90 ק"ג בלבד – כ-40 ק"ג פחות – עם מאסת גוף משופרת של  BMI 30.4ומסת שריר טובה תודות לאימונים. במדידות נמצא גם כי חלה ירידה משמעותית במסת השומן בגופו.

 

פרג סולימאן לאחר הדיאטה שעשה עם הדיאטנית דועאא קטיש
פרג סולימאן לאחר הדיאטה שעשה עם הדיאטנית – רזיתי ללא ניתוח

 

לפרג' אין די מילים להודות לדיאטנית שהצליחה לשנות לו את חייו כדבריו. "בזכותך נולדתי מחדש", הוא אומר לדיאטנית, אך היא מחזירה ואומרת לו שההישג הוא שלו ובזכות עצמו.

לדאבונו, נותרה בעיה אחת: איש  לא מאמין לו שהשינוי הושג ללא ניתוח ואז הוא שולח את מכתב הסיכום של הדיאטנית שהועבר לרופא המשפחה שלו כעדות לכך שאכן רזה תודות לליווי המקצועי המעולה בכללית והקפדתו על המלצותיה.

בימים אלה מצויין שבוע התזונאי העולמי. סיפורו של פראג' הוא רק דוגמה אחת בולטת לתפקידן החשוב במערך הטיפולי. 50 הדיאטניות של כללית ברחבי מחוז חיפה וגליל מערבי, בהנהלתה של ד"ר גלית גולדז'אק קוניק, מלוות בהצלחה מקרים רבים של מטופלים המתמודדים עם מגוון בעיות בריאות ומחלות ואשר בליווי פרטני ובקבוצות כללית דיאט סייעו השנה למאות מטופלים להוריד במצטבר אלפי קלוגרמים ממשקלם תודות לשינוי הרגלים לאורך זמן ולחולים רבים לאזן את מחלתם אף עד כדי הפחתה או הפסקת הצורך בטיפול תרופתי.

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

משרד החקלאות והמשרד להגנת הסביבה יוצאים לפעילות נוספת של איסוף ופינוי פסולת חומרי ההדברה ותכשירים וטרינריים מחקלאים. עד כה נאספו כ-90 טונות של חומרי הדברה ותכשירים חקלאיים ישנים או פגי תוקף אורן לביא, מנכ"ל
בעקבות קמפיין משרד החקלאות ולרגל הכניסה לתוקף של חוק סימון ארץ מקור גם במכירה מקוונת: 85% מהציבור מעדיף לרכוש תוצרת חקלאית מקומית. תוצאות הסקר שנערך על רקע המלחמה ניתן ללמוד כי החשיבות של חקלאות
במסגרת התוכנית, נבחרו בהליך תחרותי 9 זכיינים המשלבים תאגידים ישראלים וזרים, משקיעים, אשכולות אזוריים ועמותות בכל רחבי הפריפריה ויפעילו את מרכזי החדשנות, במטרה לעודד הנבטה וצמיחה של סטארטאפים חדשים עם חיבוריות אזורית חזקה ולקדם
3 דק' קריאה
על פי נתוני ארגון הגפן והיין הבינלאומי -OIV (International Organization of Vine and Wine)  שפורסמו בנובמבר האחרון, היקף ייצור היין העולמי בשנת 2023 צפוי להיות הנמוך ביותר ב-60 השנים האחרונות. זאת בשל פגיעה שנגרמה
2 דק' קריאה
המלחמה בעזה והעימות הצבאי בצפון, יצרו בקרב משקים חקלאיים ועסקים קטנים נוספים אתגרים וקשיים כלכליים – תזרימיים. השומר החדש ו- SparkIL יוצאים במיזם חדש שיספק להם אפשרות לקבלת הלוואת חירום של עד 100,000 ₪
2 דק' קריאה
מפקחי השירותים להגנת הצומח ולביקורת במשרד החקלאות בנתב"ג תפסו בתוך 48 שעות אלפי חלזונות במשקל של כ-5 ק"ג. החלזונות משמשים, ככל הנראה, למאכל במזרח, והם נתפסו תוך 48 שעות אצל שתי עובדות זרות שחזרו
2 דק' קריאה

הרשמו לניוזלטר

השאירו את הפרטים והישארו מעודכנים!

דילוג לתוכן