יבול שיא
הרפת והחלב
1 תמר שטינברג

"כל יום באימון, בים או בחדר כושר" 

3 דק' קריאה

שיתוף:

תמר שטיינברג מנחשולים, רוי לוי ומאור עבו משדות ים הם שייטים צעירים ששטים כל הדרך להישג הבא 

מספר שייטים צעירים מהפועל שדות ים עשויים לייצג את המדינה במשחקים האולימפיים בפריז ב-2024, ו/או לוס אנג'לס 2028 ולהמשיך מסורת מפוארת שכוללת את גל פרידמן (זהב באתונה 2004 וארד באטלנטה 1996), יואל סלע ואלדד אמיר, נופר אדלמן, ערן סלע ואחרים. הם ינסו להשיג כרטיס לפריז ואולי גם ללוס אנג'לס. 

תמר שטיינברג (16) מנחשולים נחשבת לשייטת הבולטת בעולם בקבוצת הגיל שלה, ולאחרונה זכתה במדליית זהב בתחרות אליפות העולם לנערות בגלישה בדגם "IQ פויל" של ארגון WORLD SAILING (תחרות בה משתתפת סירה אחת מכל מדינה), שנערכה בהולנד, ושִׁחזרה הישג מלפני שנה. השנה היא ניצחה בכל עשרת השיוטים בתחרות.  

שטיינברג, בתו של המאמן הלאומי לשעבר גור שטיינברג (אימן את פרידמן ב-2004), החלה לגלוש כבר בגיל 10 ואוסף המדליות שלה כולל בין היתר את התואר האירופאי בגלישה לנערות עד גיל 17 ב-2021, התואר העולמי בגלשן "ביק טכנו" לנערות עד גיל 15 (2019) ומספר תארי אליפות מקומיים.  

הדגם בו היא מתחרה ייכלל לראשונה בתחרות האולימפית בפריז, והיא מתכוונת להתמודד על הכרטיס למרות שבאפשרותה להתחרות בשלוש השנים הבאות בתחרויות לנערות (עד 19). ואם לא פריז, גם משחקי לוס אנג'לס 2028 עשויים להפוך ליעד.  

בינתיים היא לומדת בתיכון המשותף "חוף הכרמל" ובתחילת שנת הלימודים נעדרה שלושה חודשים בעקבות אימונים עם נבחרת ישראל הבוגרת. לאחר מכן חזרה ללמוד ולהתאמן אצל דן ארנון בשעות אחרי הצוהריים. ארנון הפך לממשיכו של חובב פלג (שדות ים), המאמן שגילה את הכישרון שלה.   

מהן תחרויות המטרה הקרובות שלך? 

"אליפות העולם לנערות (של ההתאחדות הבינלאומית – י.ו.) בסוף אוגוסט בשוויץ, ולאחר מכן אליפות אירופה לנערות באוקטובר, ואליפות העולם לבוגרות באותו חודש". 

את רק בת 16, מה דוחף אותך להתאמן ולהתחרות באליפות לבוגרות? 

"אני חושבת שאימונים כאלה רק משפרים את היכולת שלי. האמת היא שעדיין לא החלטתי סופית אם אני מעוניינת להשתתף בתחרות הזאת, אבל מבחינת גישה האימונים האלה הם אתגר. אני כל יום באימון, בים או בחדר כושר". 

בעוד שנתיים תהיי בת 18, אם לא תתחרי בפריז, לוס אנג'לס 2028 יהיה יעד ריאלי? 

"קשה לי לתכנן שש שנים קדימה. קודם אנסה להשיג כרטיס לפריז ואולי גם ללוס אנג'לס".  

הקים נבחרת 

כישרון אחר משדות ים הוא רוי לוי (15) אשר מתחרה בימינו בסירה מדגם 420 (לא אולימפי) יחד עם בת הזוג אריאל גל. הצמד זכה השנה במדליית כסף בתחרות בהולנד, לעומת מדליית ארד בשנה שעברה. מ-420 נהוג להמשיך לדגם האולימפי 470, אבל אביו של רוי, יניב, מעריך שהצמד ימשיך בדגם הנוכחי לפחות עוד שנה. לכן היעד הריאלי יהיה לוס אנג'לס 2028. "הדרג המקצועי מכריע יחד עם רוי ואריאל בסוגיות המקצועיות", מוסיף יניב, "ואנחנו תומכים בו בתור הורים".  

מאור עבו (23) משדות ים, גם הוא בוגר "חוף הכרמל", זכה במדליית כסף אירופית כבר בגיל 12 בדגם "אופטימיסט", הצטיין בסירות דגם 470 וזכה ב-2020 בתואר אלוף ישראל ביחד עם יואב רוז, וכן בתואר אלוף אירופה עד גיל 23, אבל הצמד לא השיג את הכרטיס לאולימפיאדת טוקיו אשתקד. דרכו לפריז 2024 נחסמה בשל החלטת הוועד האולימפי הבינלאומי להפוך את התחרות האולימפית למעורבת (גבר+אישה). הוא חיפש פרטנרית ישראלית ולא מצא, ולכן פנה להקמת נבחרת בדגם 49ER. מאור וחבריו (שותפו לסירה ים ורטהיים, והצמד טל שדה ועיליי ראובני) רכשו שתי סירות בעלות כוללת של כמאה אלף שקל (כולל הובלה) והחלו להתאמן בדגם במטרה לצבור ניסיון ולהפוך לתחרותיים. לאחרונה הם הצליחו לגייס 200 אלף שקל במימון המונים לצורך רכישת ציוד ואימונים על הדגם החדש. 

בשבוע שעבר הם החלו מחנה אימונים בפולין, והתחרות הגדולה הראשונה שהם מכוונים אליה תיערך בפאלמה דה מאיורקה ("גביע הנסיכה") באביב 2023.  

מאור עבו צילום זיו זיתוני
מאור עבו. הקים נבחרת בדגם חדש. צילום: זיו ליטני  

מה היתרון מבחינתך בסירה החדשה? 

"זו סירה מאוד טכנית. לכן הגעתי למסקנה שעבודה קשה יכולה לקדם אותי ולצמצם את הפער מהצמרת העולמית. בהתחלה חשבתי על הסבה לגלישה בדגם לייזר רדיאל, גם הוא אולימפי, אבל מבחינה פיזית הוא לא מתאים לי".  

גייסתם סכום מכובד של 200 אלף שקל, מה משמעותו מבחינתכם? 

"זה בערך 20 אחוז מתקציב שנתי אידיאלי עבורנו". 

בשנה הבאה אתם מתכוונים להשתתף בתחרויות גדולות כדי להתמודד על כרטיס לפריז? 

"בהחלט. אליפות העולם באוגוסט 2023 בהולנד תהיה התחרות הראשונה בה נוכל לקבוע קריטריון".  

יש מאמנים ישראלים בדגם הזה, או שאתם חייבים הדרכה זרה? 

"הסירה אינה מוכרת בארץ, ולכן אין כרגע מאמנים ישראלים. התחלנו לעבוד עם מאמן פולני ואנחנו מתכוונים להתאמן באירופה במשך כל החורף הקרוב, ככל הנראה בוילמורה שבפורטוגל, אתר פופולרי במיוחד. הגענו למסקנה שאם נמשיך להתאמן לבד – אין סיכוי להגיע לרמות הגבוהות".  

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כולנו מכירים את הרגעים האלה בחיים, כשהמילים פשוט לא יוצאות כמו שצריך, או כשאנחנו מתקשים לשמוע ולהבין את מה שנאמר לנו. בקהילה הקיבוצית שלנו, שבה הקשר הבין-אישי הוא ערך עליון, חשוב שנדע איך לתמוך
3 דק' קריאה
בקיבוץ שלנו, השבילים הם עורקי החיים.אנחנו רגילים לצעוד לחדר האוכל, לעצור לשיחה ליד הכלבו או ללכת לבקר את הנכדים בשיכון. אבל עם השנים, מה שהיה פעם פעולה אוטומטית הופך לאתגר. נתונים חדשים מראים כי
3 דק' קריאה
מדריך מקיף לשיפור תפקודי המוח המוח האנושי הוא פלא מורכב, המהווה את מרכז השליטה של כל פעולה, מחשבה ורגש שלנו. כמו כל מערכת מורכבת, גם המוח זקוק לתחזוקה ואימון כדי לשמור על ביצועים מיטביים.
3 דק' קריאה
בקיבוץ ברעם יזמו את מיזם "קיבוץ הזיכרונות" – פרויקט שנועד לחזק תחושת משמעות ולהפיג בדידות בקרב ותיקי הקיבוץ, באמצעות תיעוד סיפורי חיים בליווי חברותה – מלווה חברתית מקצועית * הסיפור האישי והקהילתי של ותיקי קיבוץ ברעם  *תמונה ראשית: ניר שריג, מנהל "זמן איכות
3 דק' קריאה
המודל שלנו נשען על תפיסה אסטרטגית סדורה, הרואה בוותיקות ובוותיקים חלק פעיל, משמעותי ובעל חוכמה בתוך הקהילה – לא רק מקבלות ומקבלי שירות, אלא שותפים ושותפות לעשייה. לכן, לצד מענים טיפוליים ותמיכתיים, אנו שמים.ות דגש גם על
בדידות היא חוויה אוניברסלית החוֹצה מגזרים וגילאים. עם זאת ישנם גורמים או טְריגרים הקשורים לגיל זיקנה והמנבאים רמה מוגברת של סיכון לחוות בדידות * בריאות לקויה, אלמנות, מחסור כלכלי וחוסר תחושת שייכות לקהילה, הן הגורמים המובילים לתחושה

הרשמו לניוזלטר

השאירו את הפרטים והישארו מעודכנים!