בחזרה לתוכנית אלון ותקפותה להיום
יבול שיא
הרפת והחלב
דועאא קטיש

רזיתי ללא ניתוח

2 דק' קריאה

שיתוף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

פרג' סולימאן שהשיל כ-40 ק"ג ממשקלו בליווי דיאטנית קלינית של כללית וללא ניתוח בריאטרי: לא מאמינים לי שרזיתי תודות לשינוי הרגלים וללא ניתוח

רזיתי ללא ניתוח: פרג' בן 28, גרוש+2, הגיע ביולי 2019 לטיפולה של הדיאטנית הקלינית דועאא קטיש במרפאה היועצת של כללית בנהריה לייעוץ הכנה לקראת ניתוח בריאטרי. בהגיעו היה במשקל 136.4 ק"ג ומאסת הגוף שלו היתה גבוהה במיוחד: BMI 46.11. בתחילת המפגש הוא סיפר לדיאטנית  כי רבים מהחבריו עברו את הניתוח וכשראה את התוצאות, החליט שגם הוא רוצה בשינוי כזה וכי  הניתוח יעשה לו פלאים. הוא הוסיף שבעבר ניסה לא אחת לרדת במשקלו ולעתים גם הצליח, אך הירידה לא היתה די משמעותית ובעיקר לא לאורך זמן ושב ועלה במשקלו.

פרג סולימאן לפני הדיאטה שעשה עם הדיאטנית דועאא קטיש
פרג סולימאן לפני הדיאטה שעשה עם הדיאטנית

במהלך השיחה עמו הסתבר לדיאטנית שהוא מרבה באכילת חטיפים מלוחים, ג'אנק פוד, שותה לא פחות מ- 3 בירות  ליום וצורך הרבה פחמימות. בנוסף, ממעט בפעילות גופנית.

דועאא פירטה בפניו את השלכות הניתוח הבריאטרי ופירטה מהם היתרונות והחסרונות, בהדגישה שהניתוח אינו פתרון קסם וכי המשמעות היא התחייבות לשנות לחלוטין את הרגלי האכילה שאם לא, לא יראה כל תוצאות לניתוח. בעקבות שיחות אלו, מודה פרג', "נפל האסימון" והוא החליט לוותר על הניתוח ולנסות בשלב ראשון על שינוי הרגלים בהנחיה צמודה של הדיאטנית ורק אם לא יצליח ישוב לאופציית הניתוח.

במפגשים הבאים, חל שינוי משמעותי בהרגלי התזונה שלו. הוא הפסיק לחלוטין לשתות בירות ונמנע מאכילת החטיפים המלוחים, הפחית בפחמימות, החל לאכול אוכל ביתי מסודר, מבוסס על חלבון ושפע ירקות. מאפס פעילות עבר להרגל של ריצה ואימון במכון כושר 5 פעמים בשבוע. התוצאות של ההשקעה נראות היטב וכיום, לאחר פחות משנה מגיע משקלו לכ 90 ק"ג בלבד – כ-40 ק"ג פחות – עם מאסת גוף משופרת של  BMI 30.4ומסת שריר טובה תודות לאימונים. במדידות נמצא גם כי חלה ירידה משמעותית במסת השומן בגופו.

 

פרג סולימאן לאחר הדיאטה שעשה עם הדיאטנית דועאא קטיש
פרג סולימאן לאחר הדיאטה שעשה עם הדיאטנית – רזיתי ללא ניתוח

 

לפרג' אין די מילים להודות לדיאטנית שהצליחה לשנות לו את חייו כדבריו. "בזכותך נולדתי מחדש", הוא אומר לדיאטנית, אך היא מחזירה ואומרת לו שההישג הוא שלו ובזכות עצמו.

לדאבונו, נותרה בעיה אחת: איש  לא מאמין לו שהשינוי הושג ללא ניתוח ואז הוא שולח את מכתב הסיכום של הדיאטנית שהועבר לרופא המשפחה שלו כעדות לכך שאכן רזה תודות לליווי המקצועי המעולה בכללית והקפדתו על המלצותיה.

בימים אלה מצויין שבוע התזונאי העולמי. סיפורו של פראג' הוא רק דוגמה אחת בולטת לתפקידן החשוב במערך הטיפולי. 50 הדיאטניות של כללית ברחבי מחוז חיפה וגליל מערבי, בהנהלתה של ד"ר גלית גולדז'אק קוניק, מלוות בהצלחה מקרים רבים של מטופלים המתמודדים עם מגוון בעיות בריאות ומחלות ואשר בליווי פרטני ובקבוצות כללית דיאט סייעו השנה למאות מטופלים להוריד במצטבר אלפי קלוגרמים ממשקלם תודות לשינוי הרגלים לאורך זמן ולחולים רבים לאזן את מחלתם אף עד כדי הפחתה או הפסקת הצורך בטיפול תרופתי.

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

רכבת ישראל תוכל להקים מסוף מטענים גדול מצפון למעבר ארז, רק בכפוף להתחשבות בקיבוץ ארז רכבת ישראל תקיים מסוף מטענים : הוועדה המחוזית מחוז דרום,  קיבלה את מרבית ההתנגדויות של קיבוץ ארז, של המועצה
2 דק' קריאה
משרד האוצר גנז את התכנית להקים אשכול כליאה חדש בשטח קיבוץ מגידו אשכול כליאה: כלא מגידו היה אמור לעבור לאשכול החדש  ובאזור הכלא תוכנן להקים מרכז תיירותי גדול, על בסיס הפסיפס העתיק שנמצא שם.
2 דק' קריאה
דגנית ורד, יושבת ראש הדירקטוריון ומנהלת הפיתוח העסקי של  VIAQUA  "המוצר הראשון של החברה החדשה הוא תוסף תזונה שמשפר את בריאות השרימפס ומחזק את מנגנוני ההגנה שלו" הידעתם שלחסילון (שרימפס בלע"ז) אין מערכת חיסון מפני
3 דק' קריאה
מי שנכנס בשערי כפר-סילבר, שבפיקוח מנהל החינוך ההתיישבותי, חש מיד באווירה פסטורלית, שנוצרת בזכות העצים הגבוהים והעבותים, מרבדי הדשא ופינות החמד הירוקות בין הבניינים. המורה שולה שפר התגוררה עם משפחתה במשך 42 שנים בתחום
7 דק' קריאה
ארז רגב, ממושב מעלה גמלא, הוא בעל מסעדת "מושבוץ" ודוגל בהסעדה והגשה ממוצרים מקומיים בלבד.  זה כולל את הכל – הבשרים, הבירות, שמן הזית, היינות והגבינות – הכל מתוצרת רמת הגולן, כאשר את הירקות
9 דק' קריאה
מכון צבי מיתר לחדשנות טכנולוגית, משפט ואתיקה, מכון אאורה בבינתחומי הרצליה, קבוצת ארליך ופירמת עמית, פולק, מטלון ושות' ערכו וובינר מיוחד שעסק בפודטק, יזמות בתחום המזון והשפעות הקורונה ומגפות על תחום זה. במסגרתו התארחו
5 דק' קריאה
דילוג לתוכן